明日から当教室がスタートします。
お正月明けで、毎日食べて 飲んでを繰り返しだいぶお腹がダブついてきたので
運動しなきゃなと思う。今日この頃ですが
ギターを正月全く弾いていない！という方もおられると思います。
今日は、そんな久しぶりにギターを弾く人に
【おすすめ練習法３選】のご紹介です。
正月明けの久しぶりギター 練習法３選
水分を取り過ぎると朝 指がむくんだりするので
そんな正月明けにも効果的！
指のストレッチ体操
まずギターを握っですぐに曲を弾かずに
指のストレッチ体操からはじめましょう。
ストレッチは様々な練習法がありますが、すべての練習法をしていると
時間がもったいないので、右手のピッキング練習も出来る
当教室オリジナルの指のストレッチ体操進化版
がおすすめです！
更にリズムの練習も取り入れた効率的なストレッチは
こちらのハイブリットなストレッチ体操
などもメトロノームを鳴らしながら練習すると正月前の左手の感覚が戻ってきます。
やっぱりこれです！スケール練習
そして、久しぶりのギター練習でストレッチ体操後におすすめなのが
スケール練習です。
音階を弾くとストレッチ体操同様 全ての指を使うことが出来ます。
使わない指をなくすことで、指の動かし方を思い出すのでスケール練習は
非常に効果的です。
ブルースやロック、ジャズギターにも定番なペンタトニックスケール。
その定番スケール練習
または
があります。
そして、ドレミファソラシドを効率的に練習する
もおすすめです。
アルペジオで右手の感覚を取り戻す
アコースティックギターでおなじみの奏法アルペジオも
久しぶりのギター練習に効果的です。
アコギのみならずエレキギターでもアルペジオの右手の動きは
重要ですので、過去の教材紹介の記事
または
などもおすすめです。
まとめ
このようにギターで曲を弾く以外の練習を
久しぶりにギター弾く際に使用していくと指に負担をかけずに
感覚を思い出すことが出来ます。
間違ってもいきなり自分の中で最高に難しい曲を休み明けに弾かないように
して頂けると幸いです。
ということで、今日は大分市内で音楽業を営んでいる中村ギター教室が
正月明けの久しぶりギター【おすすめ練習法3選】指がバキバキに固くなっている場合
をご案内させて頂きました♪
初心者から上級者まで、 あらゆるジャンルのギターレッスンを行います。
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